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【求助】 跳jazz看起来没劲咋办

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jazz学了一年了 但每次看镜子里面的就觉得跳的没力气不够劲 但是觉得力气发不出来 咋办


来自掌上百度1楼2012-06-12 21:11回复
    一般正常解决方案是多练习,平时做些仰卧起坐、俯卧撑等运动,跳的时候控制力道把握力度就可以啦。


    来自手机贴吧2楼2012-06-13 11:14
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      多练练体能


      IP属地:四川来自手机贴吧3楼2012-06-13 12:01
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        我也一样,很纠结


        4楼2012-06-14 15:56
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