痛经期间能狠命压腿么= =

这贴的点击率.......

奔放派的
我老师说 出了压腰和胯的时候注意下 其他都是可以正常的

痛经期 一般是躺在床上的。。。。。。

肚子疼

能...腿,压腰和胯也没问题
肚子疼的人压不压都疼,
肚子不疼的,压了也不会変疼

一般大姨妈第一天第二天休息，第三天才开始，哈哈，我业余的，专业的估计每天都得练习吧

专业的果然是大神= =！

我会痛经，第一天肯定动弹不了。
第二天血流成河，也跳不了。
一般会休息个4、5天才练呢~
我是业余的，没人逼我，算是偷点懒吧。

基本不痛的表示毫无压力

肚子疼

我专业的，表示生理期依然得在地上摸爬滚打…

像我这种已经痛到上医院的人是在来吃中药+重重饮食在调痛经..
然后最痛的那一天晚上压腿的时间我会减少
如果碰到上课也坚持着上当然有些幅度特别大的动作会放弃
但是如果老天不开眼让我那天痛到打滚我才会放弃上课

肚子疼中。。。。