只为戒烟找方法不为吸烟找借口
只要精神不滑坡方法总比困难多
三所思方举步百折不回头。
压力再大情绪不乱，情绪不乱烟魔滚蛋。
严防死守，不吸一口。
坚决不吸第一口。
人烟分离，烟奈何？瘾何来？烟瘾去无踪，身体更出众。
戒烟不过是恢复正常，是光荣的、正确的、可行的、不必怀疑的。
戒断反应，如果在常识之内，并不可怕，没有戒死的，只有吸死的；如果超出常识，可能要上医院。

没想着吸烟 只是想问下是不是戒断反应
要不要吃点清火药什么之类的

是上火了，可以清火的药。属戒反的一种。

欢迎报名团戒班:此贴在手,戒烟不愁!!!
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团戒就是力量！口号：网聚团戒，积德惜缘！自戒劝戒，携手同行！
哪种戒断反应让你最难受（附应对方法）？
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谢谢各位 我还是去吃点清火的药 嘴巴挺难受的

应该是戒断反应，这样的情况我也有过~~~~~

可以吃些清热的中药~~~~~