哈哈，不知道大家昨天有没有被那首《遥远的催眠》催眠啊？王菲也有一首歌叫《催眠》，我非常喜欢，几乎每次K歌的时候都一定要唱，不过每次唱的时候都很兴奋，根本没有那种“恹恹的”感觉，真有点对不住我的偶像了。
我发现人都是有很强的惰性的。长时间地做一件事情的时候，人会感到很疲乏，许多时候会失去动力，变得有些机械，甚至可以说麻木，按照预先的设定走下去，这是惰性的第一种表现形式。还有另外一种情况，也是更加困难的情况，就是当自己把一件事情做完，即将开始另外一项全新的工作的时候，人总是很难完成角色的转变，仿佛还一直沉浸在前一件事情当中，很难一下子将全部精力投入到新的事情当中。
就拿我自己前一段时间来说，刚刚拍完《鹿鼎记》，就要回来面对考试，这个角色的转变就显得有些突然，因为在剧组里的生活节奏和回来在家、在学校的生活节奏是完全不一样的。在剧组里，基本上是没日没夜，一忙起来就不知道忙到什么时间，而在家里和在学校学习的时候，时间就比较固定，调整这个小小的“时间差”就不是一件很容易的事情。再者就是工作的内容完全不一样，在我的概念中，演员一旦进入角色当中，拍戏就成了一种体力劳动，而学习主要还是以脑力为主，所以差别还是很大的。考完试，再开始看剧本，生活的内容再一次发生了变化，本来刚刚逐渐找到了学习和考试的节奏，一下子又要投入到拍戏的状态当中，被“催眠”就很正常了。
今天早上没有强迫自己工作，在楼下转了转，沐浴在暖暖的阳光中，呼吸着清新的空气，心情好了不少。我喜欢北京的冬天，虽然外面很冷，但感觉很舒服。进了屋子里面，就变得暖暖的，这种室内、室外的差别给我很大的满足。有几年冬天在南方拍戏，白天外面有太阳的时候还好点，一下雨，那滋味实在是太难受了。而且，屋子里面特别冷，开空调都不管用，所以，只要一进屋，我总是忍不住马上钻到被子里面去，太可怕了。
其实，人有的时候真的不要太执拗，比如说本来不在状态，却非要强迫自己坚持做下去。暂时停下来，放松一下自己的心情，很快就会找到感觉的。
http://album.sina.com.cn/pic/49aaa34302000kw1
http://album.sina.com.cn/pic/49aaa34302000kw2
我发现人都是有很强的惰性的。长时间地做一件事情的时候，人会感到很疲乏，许多时候会失去动力，变得有些机械，甚至可以说麻木，按照预先的设定走下去，这是惰性的第一种表现形式。还有另外一种情况，也是更加困难的情况，就是当自己把一件事情做完，即将开始另外一项全新的工作的时候，人总是很难完成角色的转变，仿佛还一直沉浸在前一件事情当中，很难一下子将全部精力投入到新的事情当中。
就拿我自己前一段时间来说，刚刚拍完《鹿鼎记》，就要回来面对考试，这个角色的转变就显得有些突然，因为在剧组里的生活节奏和回来在家、在学校的生活节奏是完全不一样的。在剧组里，基本上是没日没夜，一忙起来就不知道忙到什么时间，而在家里和在学校学习的时候，时间就比较固定，调整这个小小的“时间差”就不是一件很容易的事情。再者就是工作的内容完全不一样，在我的概念中，演员一旦进入角色当中，拍戏就成了一种体力劳动，而学习主要还是以脑力为主，所以差别还是很大的。考完试，再开始看剧本，生活的内容再一次发生了变化，本来刚刚逐渐找到了学习和考试的节奏，一下子又要投入到拍戏的状态当中，被“催眠”就很正常了。
今天早上没有强迫自己工作，在楼下转了转，沐浴在暖暖的阳光中，呼吸着清新的空气，心情好了不少。我喜欢北京的冬天，虽然外面很冷，但感觉很舒服。进了屋子里面，就变得暖暖的，这种室内、室外的差别给我很大的满足。有几年冬天在南方拍戏，白天外面有太阳的时候还好点，一下雨，那滋味实在是太难受了。而且，屋子里面特别冷，开空调都不管用，所以，只要一进屋，我总是忍不住马上钻到被子里面去，太可怕了。
其实，人有的时候真的不要太执拗，比如说本来不在状态，却非要强迫自己坚持做下去。暂时停下来，放松一下自己的心情，很快就会找到感觉的。
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