抢沙花~~

这是买的艺术花茶，一共是三种花串在一起。
银针花在最底下当底下的造型，然后上面牵着两个金盏菊，最上面是一朵雏玫瑰。
泡完以后特别好看，一大串，但是我这个灯光太黑，茶桌是黑的比较看不太出来效果。
玫瑰在花茶里比较全能的功效，金盏菊排毒去火，银针也是去火的，春夏一吃的太补了就容易上火嗓子疼，耳朵痒。
后来我就自己添了点牛奶，但之前用水泡的，有点冲淡了。
牛奶加热度数太高不是很好，营养会有流失，所以一般我把奶加热到60度。

我之前贫血，医生不让我喝茶，浓茶咖啡都不能喝，花茶是可以的。
我胃火大，总喝金银花败火。
我大上周做了一桶玫瑰奶茶带去学校分享，哇哇，嗷嗷香啊~而且特别纯，比在外面一些奶茶店用粉冲的好喝多了，而且花瓣还可以吃掉~
因为我懒，早答应同学做奶茶了，拖太久了，同学就联合给我发短信让我做...
我一般眼睛干涩就喝点菊花，菊花茶最好买雏菊，营养更多，更多的是味道好于开完的菊花。
开完的菊花是苦的，闻不到香味，雏菊闻起来很清香，而且泡完很好看~
决明子眼睛干涩的时候也可以喝，特别好，而且超级便宜！！！
一块钱一两！一两可以喝好久！！！
蓝莓对眼睛也好，我喜欢吃新鲜的蓝莓，蓝莓果干太甜了，吃吃就腻。
如果家里老人有糖尿病的，想吃水果就可以买蓝莓，蓝莓糖尿病患者也可以吃。

Vc泡腾片。
我有时候口腔溃疡，感冒都会冲一个。
Vc提高免疫力，最出彩的是可以促进铁的吸收，对缺铁性贫血的人补铁的辅助作用很大。
我前一阵打点滴补铁之后都会打一瓶Vc促进铁的吸收，不过Vc刺激血管，打得时候会有点疼。
还有如果姑娘们打铁剂的话一定要小心，一定要用低浓度的试敏，而且一定要在医院打，如果出现不良反应可以及时救治，而且最好不要滚针，铁剂滚针很不好办，可能造成坏死，反正很危险，旁边一定要有人。
贫血的事不说了，之后会说一下补血的事。
我原来贫血，打了几天点滴，之后靠食补，现在完全不贫血了，也不贫血了。


bc泡腾片真的有用吗？补vc能白么

是花茶，里面有很多种花。
有玫瑰花瓣，金盏花，紫罗兰，茉莉花，柠檬马鞭草。
这个味道很清淡，颜色也很好看是不是！
如果在学校这个茶我是绝对不会喝的，刷起来太太太困难了~

问一下，你的花茶都是在哪里买的呢？
我之前想在超市买，我妈说，可能有很多农药。。。。

我是喝着玩的，有时候嘴里没味就喝点。
其实最好的就是药店买的那种小药丸吃。便宜而且最原始。

什么意思？vc小药丸？

强生爽身粉。黄盒的也不错。
我有点胖，屁股大，夹在一起夏天热，而且有时候生理期就容易捂着，所以爽身粉必备~我现在爱上爽身粉的味道了！！！

就是一小瓶的，很便宜。

和好姐妹去逛街了~回来再更！

屈臣氏的泡腾片？觉得效果好么，原来我倒是买过一瓶，当汽水喝着玩了

回复12楼:是vc不