佛教以慈悲为本，一切众生皆平等，所谓众生是指一切有生命的，包括人类、猫、狗、牛、羊、猪、鸭、鱼，虾等，既然是众生皆平等，便不该互相残杀，或弱肉强食。众生平等，我与众生本无差别，试用刀割去自己的一块肉，自己的手会流血及感觉痛楚，动物的感觉也如是。我不愿被杀害宰割，众生也一样不愿被杀害宰割。请试想众生被杀害时，那种恐惧痛苦的情形，和哀号的凄惨声音。设身处地想，如果是我自己或是自己的亲人，那肉我还能吃得下吗？
别以为动物并没有『人性』，譬如一只小狗，它的智商可比喻一个几岁小童，它懂得与人类沟通，玩耍，它表现有喜怒哀乐，懂得蓄意去取悦主人，或与主人临别时依依不舍，狗的长情及忠心甚至比人类更甚。试想将一头狗杀掉吃下，不正是将一个几岁的小童吃下肚子里吗？（其实在香港及欧美各国早已禁食猫狗）
一切众生的生命是一样的，畏死求生的心也是一样的。痛苦的感受也是一样的，如果能推己及众生，自然不忍杀害，更不忍心吃他们的肉。
佛教的慈悲心，是透过般若智慧产生的。由此产生戒杀的行为，吃素是戒杀的积极行为。
最后，奉劝各位，平时多持一餐素，即少一份杀业，多积一份福德。