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越夜越美丽—女人熬夜有技巧(第四篇)

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为肌肤排毒 熬夜是美丽肌肤的天敌。
女性最好别熬夜,若是不可避免要熬夜,晚餐可以适当增加猪蹄、鸡翅等富含胶原蛋白的食物。 熬夜前要清洁好皮肤,不要带妆熬夜,如果要长时间操作电脑记得中途为肌肤补水。熬夜后,可用冷热水交替洗脸,刺激脸部的血液循环,有条件的话贴上一 个补水醒肤的面膜以及眼膜。熬夜的女性可以按摩手臂内侧的淋巴腺,从手腕到手臂根部轻轻按摩。同时,按摩耳垂后凹陷处,再以按摩的方法至下颌、肩胛骨凹陷 的地方,通过按摩淋巴结促进淋巴循环,加快肌肤的新陈代谢。


1楼2012-05-31 12:22回复
    吼吼。有没有第五篇啊


    2楼2012-05-31 12:43
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      实用


      3楼2012-05-31 12:52
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