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生平10km第一次进55分钟,庆祝下,知道不高。但对我意义重大。

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生平10km第一次进55分钟,庆祝下,知道不快。但对我意义重大。减脂路还得继续,最后的5kg,加油。


1楼2012-05-24 18:33回复
    加油


    2楼2012-05-24 18:38
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      2025-06-22 20:13:18
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      3楼2012-05-24 18:42
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        至少你还能坚持下来...我怕是6公里都坚持不住....


        IP属地:浙江4楼2012-05-24 18:57
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          由于跑步紧张会员较多请最多使用三十分钟


          来自手机贴吧5楼2012-05-24 19:02
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            不高,属于及格


            6楼2012-05-24 19:13
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              哇 1万米 恭喜楼主 加油~!


              7楼2012-05-24 19:38
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                一万米,能坚持下来就很不容易了啊。


                IP属地:甘肃来自Android客户端8楼2012-05-24 19:39
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                  2025-06-22 20:07:18
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                  是啊 跑完没啥感觉 和平常一个小时跑完10km一样,不敢加速了,怕拉伤肌肉。等再减5kg到时候减脂成功再看看能不能进45吧。


                  9楼2012-05-24 21:39
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