抽了15只```楼主烟瘾有点大了,仅靠一下子戒烟看来是很难戒的.
可以试试每天减少吸烟的根数开始戒啊,吸烟时候带有一种’我要戒烟，现在是没办法，为了控制’的想法去试下，相信楼主会成功的�

晚饭没吃,一天来分散吸烟注意力的零食，以让我足够饱了。可还是难以控制，谢谢2楼的哥们，我会按你说的尝试一下�

是男人吗？是男人就能戒。拿出汉子的气魄来，戒掉

我烟龄22年，每天两包，戒了78�

记住！不吸第一只烟，减量戒烟的办法我用了NN次，都以失败告终�

好了,我刚把最后的几包烟扔到了垃圾桶里,感谢4楼的兄弟帮我打气!

欢迎加入戒烟大家庭。你戒烟的选择是非常正确的，做出这个选择，可以让你和你身边的人受益一生。在这里，很多吧友正在一起努力和烟魔作斗争。有了你的加入，我们就多了一份力量！在我们的努力下，中国烟厂彻底倒闭的日子已经不是不可以期待的了。请一定记住我们的吧训：决不再抽第一口烟

呵呵，戒烟吧的朋友都是热心肠，不是有一首歌唱的么，世界需要热心肠

其实帮助别人的过程就是在帮助着自己，助人为乐的快乐有时候可超越自身的烟瘾．我想这才是戒烟吧的魅力所在

呵，感慨咯～
楼主．刚开始几天难受些，挺过去，会很顺利的
给自己一次机会，一次证明自己不是被烟魔左右的机会

加油！：）