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前段时间，冬春之交，很多人无端端的感冒了，但是原因却不知道
我大胆揣测，只为 “因果”，因就是没有顺应天地之气
五日谓之候，三候谓之气
候，是树木等事物的表现，事物五天会出现一个变化
三候十五天，天地自然之气就会出现一个转换
人体能跟上气的变化，就不会得病，这就是天人合的表现
古人说的气，就是24节气，一年四季，一季有6个节气
春夏秋冬，气不断地发生变化，跟上就OK了
那么春天应该注意些什么？
俗话说春生夏长，秋收冬藏
那么春天就要注意，顺应这个生发之气
第一：夜卧早起
就是说要晚睡早起，晚不过子时，就是熄灯的时候必须该睡觉了，早上一定要7点左右起床
第二：披发缓行
各位女同志们就不要扎马尾辫了，最好要披发，这样不会约束生机，同时应该放松心情
男同志们就尽量穿宽松点的衣服，不要把裤腰带扎的紧紧的
第三：欣欣向荣
心态要积极向上，不要抑郁，古人明白这个道理，所以说秋后问斩，就是说等到秋天的时候，肃降的气节再问斩，而春天是不行的
如果这个时候压抑自己，就会生病
特别是女同志们，女子伤春，女子在春天的时候容易感情抑郁，特别伤感
因为女子属阴，容易跟春天的生发之气相感
所以在万物生长发育的时候，容易诱发女子对生育本能的冲动
如果不调节自己的心态，可能会影响生理的问题，影响肝和肾的健康
到了夏天更会得病
（完）
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前段时间，冬春之交，很多人无端端的感冒了，但是原因却不知道
我大胆揣测，只为 “因果”，因就是没有顺应天地之气
五日谓之候，三候谓之气
候，是树木等事物的表现，事物五天会出现一个变化
三候十五天，天地自然之气就会出现一个转换
人体能跟上气的变化，就不会得病，这就是天人合的表现
古人说的气，就是24节气，一年四季，一季有6个节气
春夏秋冬，气不断地发生变化，跟上就OK了
那么春天应该注意些什么？
俗话说春生夏长，秋收冬藏
那么春天就要注意，顺应这个生发之气
第一：夜卧早起
就是说要晚睡早起，晚不过子时，就是熄灯的时候必须该睡觉了，早上一定要7点左右起床
第二：披发缓行
各位女同志们就不要扎马尾辫了，最好要披发，这样不会约束生机，同时应该放松心情
男同志们就尽量穿宽松点的衣服，不要把裤腰带扎的紧紧的
第三：欣欣向荣
心态要积极向上，不要抑郁，古人明白这个道理，所以说秋后问斩，就是说等到秋天的时候，肃降的气节再问斩，而春天是不行的
如果这个时候压抑自己，就会生病
特别是女同志们，女子伤春，女子在春天的时候容易感情抑郁，特别伤感
因为女子属阴，容易跟春天的生发之气相感
所以在万物生长发育的时候，容易诱发女子对生育本能的冲动
如果不调节自己的心态，可能会影响生理的问题，影响肝和肾的健康
到了夏天更会得病
（完）
