如果真心觉得自己是渣，也不要每句都带“我是渣”之类的
如果觉得别人是触，不要老是说“啊！太触了，触我一脸，你们这么触我怎么办”
如果被别人称赞是触，不要太害羞，也不要完全否认自己是触，或是说自己是渣
完毕，走人