每个月计划用钱。别说大手大脚的你改不过来，一步一步来、。今天一天一百，明天七十，后天六十的方法是很有用的。

真正在乎你的人是不会发那种：不转发就死人的短信给你的。所以对自己在乎的人不能发。

真正想你那个得不到的他的时候，可以买一本小本子，写对他想说的话。别说这个很俗我不要，其实缓解思念很有用的。

不是不能说人坏话，不可能说我明明看她不爽我还要忍着她。发泄不满情绪是人最基本的东西。但是对象一定要是可以信赖的人，传出去是很不好的。


和他在一起很久，你还能努力经营这份感情付出的话，那么别因为感情平淡分手，到最后最痛苦的是你

一般那些你愿意用理论去同她争论的敌人，往往最后会成为你最好的知己。

像《爱情买卖》、《伤不起》这种歌曲可以听过，但是千万别把它存在手机里，一般中年妇女都是这么做的。

女生永远不要做让自己看不起的事情。这不是装酷，而是你该有的原哲。

如果你和你的闺蜜骂了架，千万别去问你们的共同朋友选你还是她，得到了答案，选了你固然是好的。但是另一个结果只会让你再失去一个朋友。与其活在残酷的现实中，给自己打造一些虚妄只是善待自己的一种方式。


爱一个人不要强迫他和你用情侣网名。情侣头像。因为分了之后在朋友眼中是很丢脸的。

固定长时间使用同一种沐浴露能够使你令人影响深刻。

【瘦身】
整个人贴在墙上，要尽量全部贴着，保持1分钟【一分钟一组】，每天做5组，连续7天见效

橘子
是的,那是坨橘子。
橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛且提高记忆力。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子

减下巴：就是抬头！已顶要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就会见到效果。
上臂内侧：两个小哑铃（可用矿泉水代替）握在手里，抬起胳膊，使上臂贴近耳朵，然后曲肘，再伸直胳膊。这样为一下。每天3组，一组15个

【变美】
每天告诉自己我正在变美变美，心理学里的暗示，会真的变美