骑行头盔是自行车骑行中最重要的装备，它是我们生命安全的保障，但是不正确的佩戴方法骑行头盔便起不到他应有的保障作用，本文教骑友们应该如何正确佩戴头盔，为了骑行安全请骑友们牢记。
我们先介绍骑行头盔：
2012-4-9 15:14 上传下载附件 (51.71 KB)
1.(Optional visor) 帽舌具有遮阳，同时何以避免沙尘进入眼内。
2.(Rerention system) 可移动的衬垫在吸汗的同时可以增加舒适度。定期的对衬垫进行维护与清理可以防止异味。
3.(Vents) 通风孔是提高头盔内空气流动，带走部分热量。
我们先看下正确佩戴与错误佩戴图片：
2012-4-9 15:14 上传下载附件 (65.73 KB)
头盔佩戴要保持水平，不能前仰后翘，有些骑友认为头盔前面的帽檐有点阻挡视线，就把头盔向上抬高很多以获得良好的视线，这里可以告诉大家，我们可以把帽檐去掉一样能够达到效果。
佩戴步骤：
如今大多数头盔都配有快速调节大小的束带
1：打开束带。
2：将头盔水平放于头上，缓慢收紧束带直到您感觉舒适。
3：调整束带置于耳朵下方。
4：束带调整好之后，拉紧束带紧贴下巴。
当你完成上述操作后，确保头盔移动的幅度不超过1英寸(1 英 寸 =2.5400 厘 米) ，同时保证未松开束带前头盔不会掉下来。
贴士：再说一下图上的红点和绿点，这个很重要，正确佩戴头盔应该是头盔调节带的交叉在耳下（红点）一指的厚度，大约1.5厘米。
整个带子在下颚（绿点）而不是喉部固定，也要留一指的厚度，大约1.5厘米。
正确佩戴头盔的注意事项：
1.优先保护前额，因为大多数的失控和碰撞都是往前摔的，头盔前沿要压至眉头之上，不要露出额头;
2.选择尺寸适合的头盔，或使用头盔配送的不同厚度的内衬进行调整，尽量减少头部和盔体之间的空隙;
3.旋紧头盔后部的调整旋钮，让头箍给予一定压力束紧头部，用双手试着左右转动头盔，以基本不能转动为佳;
我们先介绍骑行头盔：
2012-4-9 15:14 上传下载附件 (51.71 KB)1.(Optional visor) 帽舌具有遮阳，同时何以避免沙尘进入眼内。
2.(Rerention system) 可移动的衬垫在吸汗的同时可以增加舒适度。定期的对衬垫进行维护与清理可以防止异味。
3.(Vents) 通风孔是提高头盔内空气流动，带走部分热量。
我们先看下正确佩戴与错误佩戴图片：
2012-4-9 15:14 上传下载附件 (65.73 KB)头盔佩戴要保持水平，不能前仰后翘，有些骑友认为头盔前面的帽檐有点阻挡视线，就把头盔向上抬高很多以获得良好的视线，这里可以告诉大家，我们可以把帽檐去掉一样能够达到效果。
佩戴步骤：
如今大多数头盔都配有快速调节大小的束带
1：打开束带。
2：将头盔水平放于头上，缓慢收紧束带直到您感觉舒适。
3：调整束带置于耳朵下方。
4：束带调整好之后，拉紧束带紧贴下巴。
当你完成上述操作后，确保头盔移动的幅度不超过1英寸(1 英 寸 =2.5400 厘 米) ，同时保证未松开束带前头盔不会掉下来。
贴士：再说一下图上的红点和绿点，这个很重要，正确佩戴头盔应该是头盔调节带的交叉在耳下（红点）一指的厚度，大约1.5厘米。
整个带子在下颚（绿点）而不是喉部固定，也要留一指的厚度，大约1.5厘米。
正确佩戴头盔的注意事项：
1.优先保护前额，因为大多数的失控和碰撞都是往前摔的，头盔前沿要压至眉头之上，不要露出额头;
2.选择尺寸适合的头盔，或使用头盔配送的不同厚度的内衬进行调整，尽量减少头部和盔体之间的空隙;
3.旋紧头盔后部的调整旋钮，让头箍给予一定压力束紧头部，用双手试着左右转动头盔，以基本不能转动为佳;
