马

这女人纯粹放屁

这话我同意一半，应该灵活性是先随肌肉量上升而上升，到一定值后随肌肉量上升而下降

这话我同意一半，应该灵活性是先随肌肉量上升而上升，到一定值后随肌肉量上升而下降

你说这话，我相当赞成！我说的有纰漏

，

要睡了，只有明晚再给大家更了

如果大家喜欢的话就顶一下吧

哎 现在这社会 好多女的喜欢那种娘娘腔

是这样的。。。我一个D杯的健身兄弟一开始也是劝我别健身，有些女生会认为肌肉男代表着，暴力。神经衰弱（比如后面有朋友拍你一下你会条件反射的给后面的人一拳头或者那一瞬间有这种趋势），油多，体味重等，其实没必要成为以上那些夸张的肌肉男，按照女生的话来说，第一要高，第二有点肌肉，这样才会有安全感，以上肌肉男普遍受欧美欢迎，中国有些女生确实不喜欢肌肉男

我觉得都是媒体渲染，刻意把群众往哪个方向引，看看中国演艺圈，多数都是伪娘

肌肉还是要匀称好，其实是可以控制的，我明天给你们更新

同意这话，睡了

这种肌肉看得我直恶心，还是喜欢正常一点的……

楼主是练家子？