求躺在床上练胸肌的方法【肌肉吧】_百度贴吧

07月27日漏签0天

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求躺在床上练胸肌的方法

只看楼主收藏回复

求高人指导，目前本人只有2个4公斤的哑铃，不知道够不够用啊

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2012-05-01 00:31回复

- - 我绑的沙袋一个这么重·····
要我说俯卧撑最好
哑铃练耐力吧···

IP属地:内蒙古

3楼2012-05-01 09:50

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