先培养自己很强烈很强烈的求知欲望吧，比如为了一件事学英语，有一个目标，比如我要出国，我要讲一口流利的英语，我要把新疆特产卖给外国人，我要在悉尼买套房子，或者我要认为英语不好会很丢人。
定期给自己一些刺激，比如在大街上，在电影里，哪个细节触动了自己的内心，想办法记录下来，定期去看，刺激自己的内心。经常百度这个世界上的精英的生活是什么样的，提醒自己想要过什么样的生活，想住什么样的房子，想开什么样的车子，经常提醒自己，会有效果的。


我都懂，就是坚持好难嘛。