节食减肥 70+一年多没来月经
染上暴食吃了20斤月经回来了e
前段时间正常吃 加运动 偶尔不吃晚饭 88斤
现在每天吐每天爆有95斤 。。
刚刚吃了6个派加一杯酸奶
之前吃了一堆鸭脖鸭翅还有冰淇淋
催吐无果 胃中翻滚 不过今天我不想熬夜通宵 我想闭眼啥都不想 把今天先睡过去
明天重新开始。。

嗯嗯，楼主很瘦了，我以前也是减到110，后来也是因为节食太久，现在就染上了爆食绝食的坏习惯，整得我月经也不准了，每天爆完心情就不好，每天被爆食和体重折磨的快疯了，我现在的体重都快140了，我真想瘦到100啊，方法就是戒爆。不然我现在的心情都影响我上学。高二苦逼孩子伤不起啊

咱们就互相监督吧

明天开始，不如从现在开始。

刚出去爆完
2个小时吃了一路。。】
一个冰淇淋 2包干脆面】 一个紫薯饼 一碗酸辣粉 一大袋饼干120G 一个DQ圆筒 撑得想死 但是吐不出来。】

挺着肚子 我疲惫】吐不出来 我累
好想睡 又好怕睡醒之后不认得自己
好害怕看着自己身上的肉在长 好想死去。

暴食症
减肥秘诀：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。
能走路就不要坐车，能跑就不要走。
多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦！
多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。
给身体提供所需的均衡的营养，控制热量！
坚持努力，朝着自己的目标前进！
每天保证八小时的睡眠。（内分泌调整好）
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这几天还是没有好转。。想死。

找点别的事情做……别把精力放在减肥和吃上……该吃吃该睡睡……减肥什么都等调整到最好再说……