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回复:自己坚持到底!每天记录饮食

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167高,原128,今早119


来自手机贴吧45楼2012-04-23 23:26
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    感觉还是很多肉,唉减肥期吃肉真是大忌!中午吃了好几块五花肉哦


    来自手机贴吧46楼2012-04-23 23:33
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      2025-06-14 10:03:11
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      早:重120,半碗粥加一根香焦(香焦加热了一分钟放粥米一起吃的)


      来自手机贴吧49楼2012-04-25 10:58
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        配了一小把花生米。


        来自手机贴吧50楼2012-04-25 10:59
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          四个小枣。一杯黑咖


          来自手机贴吧51楼2012-04-25 10:59
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            中:饼、米饭半碗、菜(今的菜比较油)吃咸了!下午很渴,黑咖一杯,水多。


            来自手机贴吧53楼2012-04-25 23:22
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              晚:无


              来自手机贴吧54楼2012-04-25 23:23
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                今:重122!昨中午吃多了


                来自手机贴吧55楼2012-04-26 11:06
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                  2025-06-14 09:57:11
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                  早饭:一香焦一碗粥、三块带鱼


                  来自手机贴吧56楼2012-04-26 11:07
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                    中:红枣糯米糕一个。(手那么大)


                    来自手机贴吧57楼2012-04-26 14:05
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                      4.26:下午开始爆了,kfc了。晚上又宵夜。


                      来自手机贴吧58楼2012-04-27 13:59
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                        今重:122


                        来自手机贴吧59楼2012-04-27 13:59
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                          早中饭:一杯无糖豆浆、一个红枣糯米糕。


                          来自手机贴吧60楼2012-04-27 14:01
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                            下午加餐:一香焦,半瓶统一绿茶。晚:一西红柿、一香焦。


                            来自手机贴吧61楼2012-04-27 23:50
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                              2025-06-14 09:51:11
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                              逛商场一个多小时


                              来自手机贴吧62楼2012-04-27 23:52
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