这是我去年戒烟时给自己提出的问题：(A可替换为语气助词啊、唉、哇、呀或者人称代词你、我、他)
A打算什么时候戒烟?A打算一辈子吸烟么?A有戒烟的想法没错，A有戒烟的动机么?A知道什么是吸烟么?A知道A为什么吸烟么?A有理由戒烟么?A知道什么是戒烟么?

向高手致敬！

（自一楼楼主提供的链接中复制粘贴过来）
当熄灭最后一支烟时你是怎么想的?
2011年05月29日 星期日 15:27
如果你是一个非吸烟者,那么我觉得你肯定不能理解我有多开心;如果你是一个轻度吸烟者，很有可能对我此刻的开心深表不懈;如果你是一个连续吸烟者，你完全可以羡慕我或者选择视而不见。
三个星期过去了，启示性的一刻没有来临。完全没有托泥带水,最后一支烟在三个星期前的星期五熄灭了。
尼古丁代谢期已经过去了，过去得没有一丁点儿困难阻碍。我想夸张的告诉你我都快望记了烟的味道，但是吸烟越多的人就越懂得最后一支烟是有多恶劣糟糕。如果不懂得又有什么理由戒烟呢?这也是烟瘾越轻的人越不容易戒烟的原因之一。
你懂什么叫非常顺利吗? 就像灵光一闪从蓝天白云间蹦出一个点子一样，突然且顺理成章。哥戒烟了。如果你足够细心就会发现这样一个有趣的现象。当你问一个吸烟者是否打算一辈子吸烟时,被问及的人往往眼神游离。或者给你干脆吸或不吸的答案。
但请相信我,别去相信他们。没有一个吸烟者愿意一辈子吸烟，但大部分人现在并不打算戒烟。没有想过或者不愿意(or不敢)去想才是真正的原因。
关于这个问题志飞宝雍你想说点儿什么?你不用回答其实哥已经问过你很多便了。而你总是说,我现在还不想戒烟等到该戒的时候自然会戒的。哈哈，哥笑了。既然吸烟者不打算一辈子吸烟而现在也没有戒烟的打算，那究竟要什么时候才真正开始戒烟呢? 于是带着疑问日子就隐忍得过去了。一辈子吸烟成为事实。关于决定不吸烟这件事情上,如果不主动改变，事情就会一直维持现状。我不愿意一辈子吸烟。这就是我为什么要戒烟的原因。
哥戒烟了，而且戒得非常成功!对于现在来说，从前吸烟的日子就是一场噩梦。而我大梦初醒，已经是一个非吸烟者了。因为我希望你们能成功戒烟，所以关于这篇日志不想给爸爸和芳子有任何影响。那本书会更全面的告诉你。
考虑到别人戒烟的成功会冲淡你们成功的喜悦======扎堆戒烟因为这个原因会降低成功率======所以我把这日志发在摆渡而不是QQ空间里。只希望大家戒烟成功后才看见这篇日志能会心一笑。就像吸烟是自己的事情一样。戒烟也是自己的事情，所以当你打算戒烟的时候，请保密。直到戒烟成功为止。

多研究戒烟方法有好处，做好决定就不要再变.

祝贺

因为8年才这几贴，
按吧规是不能发证书
但看在戒了8年的份上还是送证上门