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高一生求突破,求跑步大神指点

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本人高一每次跑步测试前和运动会起跑前都难受浑身不得劲心里发堵跑上后身体老提前疲惫而且老回头看别人与自己的距离感觉自己不太喜欢跑步每回除了成绩让自己骄傲外并不快乐,


来自手机贴吧1楼2012-04-12 16:19回复
    求如何能让自己爱上跑步和突破自己


    来自手机贴吧2楼2012-04-12 16:20
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      2025-07-21 09:34:49
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      指的是1000和800


      来自手机贴吧3楼2012-04-12 16:21
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        成绩都到了能让你骄傲的水准了
        我等这样几十年吊车尾的就不献丑了


        4楼2012-04-12 16:27
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          回4楼只是在班级和学校里感觉有点骄傲但每次跑步并不快乐也不怎么练就做别的运动热身时候跑跑还有踢球的时候


          来自手机贴吧5楼2012-04-12 16:39
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            回复5楼:报报1000米的成绩,看看我能不能打击你一下。


            IP属地:上海来自Android客户端6楼2012-04-12 17:54
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              回六楼1000米最近没测中考的时候是3分07高一运动会800是2分11


              来自手机贴吧7楼2012-04-12 19:27
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                回复6楼你打击我有什么用啊、我是想知道如何让自己爱上跑步好得到进步


                来自手机贴吧8楼2012-04-12 19:29
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                  2025-07-21 09:28:49
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                  跟我一样


                  来自手机贴吧9楼2012-04-12 19:32
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                    回复9楼:你跑步前也心里也别扭啊?


                    来自手机贴吧10楼2012-04-12 19:35
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                      呃 忘@你们了 @gabonica @dapo_cn @ID3055 


                      11楼2012-04-13 20:21
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                        远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!


                        IP属地:山东12楼2012-04-13 21:27
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                          1000米我3’,800米没专门跑过,貌似你比我快。
                          你要真的想要喜欢跑步的话,就应该每天放慢节奏跑个2,3公里。不求速度,只是慢跑看看周边的景色,人物,体验生活中的点点滴滴。


                          IP属地:上海13楼2012-04-13 22:17
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                            这边一般是健康长跑居多
                            我能给的建议也都是远距离跑的 建议你去田径吧请教下


                            14楼2012-04-14 10:33
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                              2025-07-21 09:22:49
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                              嗯 谢谢了


                              15楼2012-04-14 22:05
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