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不宜在春季吃的水果

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  天地万物,都是应季节而生,水果也不例外,每款水果都它自己固定的成熟期,但是现在市面上可以看到各种各样的反季节水果,这种水果吃了到底好不好?春季有哪些水果是不适宜吃的呢?   甘蔗  问题:春季的甘蔗大多为秋季的存货,储存了一个冬天后,极易变质,在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后,断面上还会有红色的丝状物。  危害:有人买甘蔗时没有仔细挑选,切开后看到红色丝状物又以为是正常现象,结果食用后导致甘蔗中毒。  营养师:甘蔗是很好的“泻火”食品,味甘性寒,具有清热生津,下气润燥、和胃降逆的功效。甘蔗的成熟季节在11月,出了由于储存不当甘蔗会发生霉变,未成熟的甘蔗被砍下后也会发生霉变。  香蕉  问题:为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的。  支招:正确的方法应该是加温熏熟。  营养师:香蕉是一种营养丰富的热带水果,味甘性寒凉,有润肠、清热的作用。每年的夏天才是它成熟季节。  葡萄  问题:一些不法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡,过一两天青葡萄就会变成紫葡萄。  营养师:每年8、9月份是葡萄成熟的季节。葡萄味甘微酸,性平,具有补气血、强筋骨、利小便的功效。它的含糖量较高,糖尿病人切记浅尝即止。  以上是不适宜在春季吃的水果。水果顺应它的自然成熟期才能获取最好的营养价值,反季节水果不但价格贵,营养价值不高,有些甚至成为一些毒素的载体,一定要谨慎食用。


IP属地:北京1楼2012-04-06 13:19回复