小可坚持
我也在减肥,减了一个星期了,少了4~5斤肉肉了,只要坚持就一定会减掉的,一起努力!

小可加油!坚持就是胜利!

中午给老公和儿子熬了地瓜稀饭，西红柿丸子鸡蛋汤，还有烤鸭，唉，馋！哈哈～自己吃了一点苹果，加早上的算是吃了4分之3的苹果了吧～还没感觉到饿，第一天，要坚持下来～节食了，就不出去锻炼了～看能减多少！！坚持一会是一会吧�

552楼的朋友，你这么减的？一周就4，5斤了？厉害啊！！俺从来没有过那么快的速度呢～

小可乐观的态度感染了我,应该这样!

今天一天目前为止，吃了近2个苹果，苹果也不小～

努力了一天了，晚上怎么也要撑下去！！

不然就前功尽弃了�

丹丹，我可没那么本事刺激你呢～

你减的速度一直比我快，效果也比我好呢～

我看自己能不能坚持到明天这个时候，还能一直吃苹果，看见饭，忍住不吃，就是我的本事了！！哈哈，其实今天晚上闻见饭已经感觉到很香了呢～咽口唾沫吧�

忍不住就吃吧!

晚上又吃了点苹果，一天2个苹果，还吃了把瓜子～

出去体委快走8圈，给儿子买奥特曼的画画书～

中央2台的“超市大赢家”不错，喜欢看～

出去散步的感觉不错，以前儿子常常跟我去，我老担心把他丢了，自己不敢去走，现在他在家做作业，我也就能放心大胆的走了～边走边想问题，考虑下自己的工作、学习，想想减肥后的样子，真的很好～平时上班，好像就没时间考虑这些似的�

想减肥，别着急，和我联系，保证不吃药，不打针，不节食，轻松去掉身上坠肉，决不反弹，夏天可以有迷人的身材，我已经成功了，我的朋友也成功了，联系我吧13521852925；QQ：503492339

走快点更好.

运动会造就一个窈窕小可的�

先说一下昨天晚上的滋味，真的饿得心慌，怎么也睡不着，哈哈～不过也坚持住了！！！

今早一称体重60.4，不过怎么样，也是见成绩了，管它减的是水分还是脂肪呢！！我准备今天仍然继续，早饭喝了杯蜂蜜水了，苹果不饿就不吃了，减肥，也就第一二天难忍点，习惯了，肠子饿细了，胃口也就小了，哈哈～

加油！！这次怎么也要低于60，破破自己的记录吧！！！