大翔吧 关注:39贴子:421
  • 7回复贴,共1

我想订个临时计划,不知道能坚持多久

只看楼主收藏回复

每天至少一百个仰卧起坐
时间来得及的话早晚各一百个


来自Android客户端1楼2012-03-27 15:49回复
    不仅仅为减肥,也为了锻炼身体
    由于工作的原因不可能像以前在县一样去跑步,但做仰卧起坐应该还是可以的


    来自Android客户端2楼2012-03-27 15:50
    回复
      2025-05-31 19:27:10
      广告
      做仰卧起坐去


      来自Android客户端3楼2012-03-27 16:40
      回复
        ok
        又是五十个


        来自Android客户端5楼2012-03-27 17:02
        回复
          一口气七十个,有待提高


          来自Android客户端6楼2012-03-28 17:50
          回复
            又是三十个
            不做了,出去转转


            来自Android客户端7楼2012-03-28 17:57
            回复
              好吧。我承认我偷懒了,今天才做了五十个
              今天有点忙忘了做了,准备躺的时候忽然想起来还没做


              来自Android客户端8楼2012-03-29 19:51
              回复
                五十个
                可能是运动的少吧,这几天肚子都是酸疼酸疼的,习惯了应该就好


                来自Android客户端9楼2012-03-30 07:06
                回复