世界跑酷大体分为两类
【极限跑酷】和【花样跑酷】
不过在人们眼中都是十分危险的
所以衍生出适合体质差的普通人
【基础跑酷】
基础跑酷含【急救知识】【安全常识】【运动常识】【运动体能训练】【运动心理素质训练】
对于三种跑酷的理解，个人认为其学习先后为【基础跑酷】→【花样跑酷】→【极限跑酷】
不过没必要非要向极限跑酷发展，只要达到自己练跑酷预期的目的并坚持下来就好。
【小编精评】
相信自己的跳跃，相信自己的速度，相信自己的直觉，这就是【极限跑酷】
吸引美女的眼球，让路人头晕目眩，这就是【花样跑酷】
在危险来临的前一秒钟，神经组织已经有十足的能力摆脱它，这就是【基础跑酷】