戒烟吧 关注:739,323贴子:11,364,502

戒除烟瘾,健康人生,每天4-5盒的人戒烟打卡。。。。

只看楼主收藏回复

本人今年24岁,烟龄接近13年,开始每天半盒,后来1盒,用过无数戒烟产品,戒了无数次都没有成功,最后发现,复吸了以后要比以前抽的多得多。一直到后来,上网玩游戏的时候 一个通宵可以抽4盒白将军(PS:山东的烟民都知道白将军的烟劲多么的大。。。我抽红塔山之类的烟完全跟抽的空气没有任何差别),朋友都叫我烟筒!最近身体开始出现问题了。气管炎,重度咽炎。胸闷,头晕,心脏出现早搏。医生说必须戒烟。。。。做胸透肺部已经有轻微的纹理。为了自己的身体,为了父母。。。我还想多活几年。昨天下决心开始戒烟。我一点都不轻敌。。。。因为我知道戒烟有多么的痛苦!昨天第一天,一上午都头晕目眩。感觉要死了一样。看到很多戒烟的烟友说戒烟没有感觉。我真是羡慕嫉妒恨。。。我一戒烟,流鼻涕,跟吸毒的戒毒没有什么差别。。。。但是我忍住了。昨天到现在一口烟都没有抽。吃了2盒木糖醇。一大包瓜子。喝了5瓶饮料。3瓶矿泉水。白开水2大杯。。。。现在烟瘾犯了。。。想咬人。狂暴状态了。。。。。各位烟友,我相信你们没有谁的戒断状比我还厉害。为了自己的健康努力!!!!


IP属地:山东1楼2012-03-15 11:46回复
    自己顶自己....


    IP属地:山东2楼2012-03-15 12:00
    回复
      2025-06-15 00:19:03
      广告
      支持楼主,为了身体健康,必须戒烟


      3楼2012-03-15 12:35
      回复
        支持


        5楼2012-03-15 12:43
        回复
          无烟健康~~


          IP属地:河南6楼2012-03-15 12:46
          回复
            戒断反应这么强烈,先看看本吧宝书吧,会对你有所帮助的


            IP属地:福建来自手机贴吧7楼2012-03-15 12:49
            回复
              那本 这书能帮你戒烟? 我已经都看过了呀~~ 我戒断反应太强烈了。。。感觉跟人家戒毒差不多啊 就差拿脑袋碰墙了 !!!不过我会努力抗住!!


              IP属地:山东8楼2012-03-15 13:14
              回复
                一天4,5包?这瘾可不一般人啊 楼主顶住


                9楼2012-03-15 13:32
                回复
                  2025-06-15 00:13:03
                  广告
                  看书洗脑就不难受了


                  10楼2012-03-15 13:38
                  回复
                    我抽了20年了,每天一盒,已经戒了8天,今天有戒断反应了,一大早就开始咳嗽,然后吐出来很多恶心死人的脏东西,最后甚至引起了呕吐。要是明天还这样,我真就怕了。


                    11楼2012-03-15 14:14
                    回复
                      今天下午在公园滑了一下午轮滑。。。。风挺大 下点小雨 。感觉很不错的说!!! 生理反应依然很强烈。。。。继续狂暴中。。。 头有点疼 脾气莫名其妙的大。。。 坚持就是胜利!


                      IP属地:山东13楼2012-03-15 18:33
                      回复
                        山东老乡握爪!
                        我要戒烟而不是要我戒烟!


                        14楼2012-03-15 18:47
                        回复
                          如果戒烟很烦躁,就来我家看笑话吧。
                          http://tieba.baidu.com/p/1416610366


                          15楼2012-03-15 18:50
                          回复
                            一天4、5包怎么抽下去的。一次抽3支?
                            我1天30-40支感觉就没怎么停下来了。


                            IP属地:浙江16楼2012-03-15 18:53
                            回复