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回复：那个横竖插都好的

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那会我的横叉已经差不多全下去了。
IP属地:青海16楼2012-03-27 18:19
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    在说是助理教练，可能也没注意到那些。
    IP属地:青海17楼2012-03-27 18:19
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      2025-06-01 15:02:28
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      韧带一直是个问题…
      来自掌上百度18楼2012-03-27 19:56
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        好把。。。差一点就下去的话。。鉴于你这个年龄。。我给他们压腿的时候，也是直接下手的。。不过我比较善良，我会叫他们放松放松放松。。。。
        IP属地:福建19楼2012-03-27 19:58
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          我也是……横叉总是差那么十公分
          20楼2012-03-27 21:22
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            这么巧啊。。。
            横叉最好记录是差8公分。。。 现在果断悲剧回去了
            IP属地:福建21楼2012-03-27 21:29
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              夏天能全下，冬天只有右腿竖叉吓得去
              22楼2012-03-27 21:32
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                我横叉最好的记录是完全下去了，一年前被教练按下去了……结果悲催了，韧带拉伤了，现在怎么都下不去了，貌似10公分都困难啊
                23楼2012-03-27 21:45
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                  2025-06-01 14:56:28
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                  拉伤是最悲剧的事。。。。我竖叉拉伤过。。 疼了3个月。一年没弹性。。。 然后才慢慢下去的
                  IP属地:福建24楼2012-03-27 22:10
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                    是滴，灰常悲剧……当时踢腿时腿都抬不起来了，只能抬到腰的位置……哎，希望我的横叉也能慢慢下去
                    25楼2012-03-28 12:18
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                      我下也可以下，但是不太好，竖插吗。。。。不行
                      26楼2012-03-30 21:13
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                        拉伤后的下场很哪那个的
                        27楼2012-03-30 21:17
                        回复
                          28楼2012-03-30 21:24
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                            我承认我刚看到标题的时候我邪恶了。。。。。。好吧。。。。。
                            话说我韧带天生很好。无压力。
                            竖叉直接下去。
                            横叉最多离地五到十厘米。
                            IP属地:新疆29楼2012-03-31 00:11
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                              2025-06-01 14:50:28
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                              小JJ擦掉断了
                              30楼2012-04-12 18:00
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