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【教学视频】专家把脉(1-30集)赵剑华肖杰教学

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【01后场正手两步起跳步法 反手前场发力方法 如何改正挥拍动作】




IP属地:北京1楼2012-03-13 15:59回复
    【02正手后场三种击球步法 反手的发力】

    


    IP属地:北京2楼2012-03-13 16:00
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      【03反手球起动和步法 握拍与发力 前场球和后场球的步法与回动】

      


      IP属地:北京3楼2012-03-13 16:00
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        【04正手挑球 正手勾对角 网前步法】

        


        IP属地:北京4楼2012-03-13 16:01
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          【05后场击球点问题 正手劈球 正手发球】

          


          IP属地:北京5楼2012-03-13 16:02
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            【06反手击球的发力与握拍 反手接杀 反手推球】

            


            IP属地:北京6楼2012-03-13 16:02
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              【07起动的第一步 正手发球】

              


              IP属地:北京7楼2012-03-13 16:03
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                【08滑板吊球 杀球】

                


                IP属地:北京8楼2012-03-13 16:03
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                  【09混双接发球站位 混双进攻时的封网策略】

                  


                  IP属地:北京9楼2012-03-13 16:04
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                    【10后场跳起杀球 前场反手推球】

                    


                    IP属地:北京10楼2012-03-13 16:05
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                      【11前后场大对角步法 劈吊 反手搓球】

                      


                      IP属地:北京11楼2012-03-13 16:06
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                        【12混双基本站位 网前基本技术】

                        


                        IP属地:北京12楼2012-03-13 16:06
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                          【13头顶滑板吊球 正手推球】

                          


                          IP属地:北京13楼2012-03-13 16:07
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                            【14后场平高球 反手过渡球处理】

                            


                            IP属地:北京14楼2012-03-13 16:07
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                              【15全场步法 后场球的手腕作用】

                              


                              IP属地:北京15楼2012-03-13 16:08
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