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求助哑铃卧推不是说掌心向前怎么又有人说掌心相对？后者是否也能锻

只看楼主收藏回复

感觉掌心相对容易点呢。。。掌心向前很不习惯。有区别吗
IP属地:上海1楼2012-03-10 12:04回复
    做哑铃卧推不是说掌心向前怎么又有人说掌心相对？后者是否也能锻炼胸肌？两者又何区别？？
    IP属地:上海2楼2012-03-10 12:05
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