[求救贴]现在大腿拉伤了，马上又要考试了，大家有木有好的快一点的【体育生吧】

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多谢大家了

送TA礼物

IP属地:上海

来自掌上百度1楼2012-03-03 17:27回复

好方法

IP属地:上海

来自掌上百度2楼2012-03-03 17:27

是一团，还是一条痛。我跑百米没活动开，也拉伤了

来自手机贴吧3楼2012-03-03 18:31

从没拉伤的说

IP属地:山东

来自手机贴吧4楼2012-03-03 19:27

大腿后侧一条

IP属地:上海

5楼2012-03-03 19:32

医生让我尽量不要动,可教练让我多活动，我该听谁的- -

IP属地:上海

来自掌上百度6楼2012-03-05 19:28

不要剧烈动，可以慢跑，活动开了就没事了

来自手机贴吧7楼2012-03-05 20:17

可以去做做理疗，可以帮助恢复，然后多热敷，祝楼主早日康复

来自掌上百度8楼2012-03-06 15:28

平时多做理疗，临近考试时还未好的话，最好是去打封闭针。。。。。

9楼2012-03-16 19:20

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