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白开水对九种疾病的功效
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“水”是人体不可缺少的养分,三天不吃食物,人可以活命,如果三天不进水就可能难以保住性命。别小看一杯白开水,它是可以预防和治疗很多疾病的重要物资。下面给大家介绍白开水对九种疾病的防治功效。以资应用之。
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有空时,我只要上班每天给大家讲一讲哈。
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疾病一:心脏病-----睡前一杯救命水
如果你心脏不好,可以养成睡前一杯水的习惯,这样可以预防容易发生在凌晨的像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时,由于出汗,身体内的水分丢失,造成血液中的水分减少,血液的黏稠度会变得很高。但是,如果在睡前喝上一杯水的话,可以减低血液的黏稠度,减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水,可是一杯救命水呀。
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疾病二:色斑-----清晨一杯凉白开
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以,清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。
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吃药是时候嗯喝水有助于肾排毒。
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