记得少喝奶茶，远离充电电源，白 天多喝水晚上少喝，晚上五点后少吃大 餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服 胶囊，睡眠不足八小时人会变笨，还要 记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑 天气多变 注意身体。