今天看了不少帖子。。吃还是减肥的大头。。一看原来米饭的热量也不低。。我以前晚饭只吃水果减了一定的重量。。现在听人家说长期水果不好。。所以就回复吃饭了。。但体重不减反而反弹了。。那是不是可以不吃饭。。只吃肉类，蔬菜，水果中的1种或者几种（只在晚饭。。其他还是正常吃）这样可行么。。