高一下学期的时候减过几个月。那阵138阿。掉了三十斤吧。现在又120多了。看见什么都想吃。 控制不住阿。而且现在没有高一那么多的时间减了。我没太大要求，110以下就好。 亲们有没有好方法。我不能不吃 不能每天都锻炼，时间不允许。可我该怎么办。 寻求学生党一起。Q331015226注名贴吧。