精神分析的方法与所有使用暗示、劝说之类的方法都有所区别，即它并不通过权威的手段来压制患者身上任何的心理现象。
精神分析致力于追溯现象的起因，并在导致现象的情形下给予一个永久性的修正以消除现象。在精神分析中，不可避免地会由医生造成的暗示的影响被转换成布置给病人的任务，该任务就是克服他自身的抵抗，换句话说就是转向治愈过程。任何因暗示而使患者的回忆被篡改的危险都可以通过分析技术的谨慎操作来避免；
但是一般而言，抵抗的唤起就是防止暗示影响的误导效果的保障。治疗的目的是消除病人的抵抗、理清其压抑的线索，由此给病人的心理带来最为深远的整合和强化了的自我，使他能节省消耗在内心冲突的心理能量。这一点若能充分实现，则他的先天才能就会发挥出来，并使他效率倍增、轻松自如。消除疾病的症状并不是刻意的目标，但实际上精神分析的顺利进展会取得这样一个附带的成效。分析师尊重病人的个性，所以不会是根据自己的——也就是医生的想法去重塑病人；分析师不喜欢给出建议，却乐于激发病人自身的积极性。
精神分析取向的心理治疗的目的就是帮助来访者使这些措施变得成熟与坚固；看一个人，就看他是如何保护自己的。
以精神分析的角度来看待一个人，可以超越自己对这个人的所有感情；其在心灵深处的某个地方的爱或者恨都只不过是程度上的差异罢了。
超然与自我的忠诚或是不忠，人们同样可以获得一种关系。从事五年的精神分析取向的心理治疗工作、有这样的体会：心理问题，不论是神经症或是人格障碍、甚至是精神分裂，都与其现实与过往的关系有关，与潜意识中的过去的关系模式有关。或者这样一言以蔽之地给予描述：一切心理问题都可以看作是关系的问题。
　　而人际关系之中，两性关系是极为重要的关系之一。具体情形有可能是这样的：当人们急速而强劲地探究自己的（***时，不久就会失望地看穿对方；此时、不妨换一个角度，从侧面或者后面来观察他，那么就会向他接近（在我看来，精神分析是研究人的爱恨情仇的学说，其实它是去分析的。它只是提供观察、甚至只提供一个另类的观察角度，而不给出结论…）不光对于他如此，所有的一切都如此，所有的一切都重新开始靠近，她就是自身，就是爱人的体香、是液体的花瓣。过去错失的人不时地以新的面目复活、我们只能在这关键的步骤里意守丹田。仿佛永恒的形象，具有永恒的特征——安定、坚强和存在达成完全的统一，也和我此刻的思念与游移统一在文本之上。我渴望的脸像金属的余音、吻一些变细延长的思想，正如阿布.西姆波尔石像之与埃及的岩石，融为一体、并以人的形象端坐在水面和大地之上。