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小夺妹【┻┳═一 自称偶是最顶级的厨师

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1楼2012-02-09 18:23回复
    偶最拿手的是自创青椒红烧大鱼-----首先介绍下材料:



    2楼2012-02-09 18:49
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      3楼2012-02-09 18:51
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        4楼2012-02-09 18:52
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          5楼2012-02-09 18:52
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            6楼2012-02-09 18:53
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              7楼2012-02-09 18:58
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                8楼2012-02-09 19:01
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                  9楼2012-02-09 19:02
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                    主料:鲜鱼一条



                    10楼2012-02-09 19:05
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                      第一步; 把鲜鱼改刀用盐淹下.注意盐要涂匀.适量就好.做的时候就不要方盐了.
                      盐制30左右分钟即可用
                      把盐制好的鱼薄薄的图一层面. 以免掉皮


                      11楼2012-02-09 19:06
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                        第二步: 把辣椒小火过油.炸制深黄色捞出. 在炸鱼.鱼要中火炸制.金黄为佳
                        薄薄的五花肉铺在鱼上,辣椒放在鱼两侧(辣椒多少按自己口味放)然后, 加入清水放入适量调料.最后放进适量老抽和醋 .盖 严盖. 闷10分钟 大火烧开.在用小火焖吨. 最后收汤装盘放点香菜末即可.
                        


                        12楼2012-02-09 19:16
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                          评价~
                          营养价值高
                          肉质鲜美
                          口感滑嫩


                          13楼2012-02-09 19:22
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                            14楼2012-02-09 19:45
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                              这口水够多滴


                              15楼2012-02-09 19:56
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