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水一下。。长时间骑车。。。

只看楼主收藏回复

会导致短跑跑不快么? 鄙人高二100 13秒多【接近14】的样子。。。年纪就一个11秒的。。。班上快的12.3左右。。谁能解释下。。


1楼2012-02-06 20:31回复
    hao


    2楼2012-02-06 20:33
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      2l


      3楼2012-02-06 20:33
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        4楼2012-02-06 20:34
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          自行车不能作为主要的外出方式,因为毕竟是下半身的运动,而且是机械运动。骑车和走路运动方式是不一样的。
          所以走路和骑车是必须结合的


          IP属地:河南5楼2012-02-06 20:35
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            我说的是跑步


            6楼2012-02-06 20:36
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              骑车时所用到的肌肉是平常运动不着的肌肉。所以骑车好不一定跑步好..


              7楼2012-02-06 20:38
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                。。。。。好吧。。我是沉贴帝!


                8楼2012-02-06 20:39
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                  真相帝?


                  9楼2012-02-06 20:39
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                    骑车臀部老坐着其实也不好


                    IP属地:河南10楼2012-02-06 20:46
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                      蛋疼


                      11楼2012-02-06 20:50
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                        这还不算什么,时间久了压迫。可能让那里得某些病
                        所以车座尖部一定得有一个倾斜,不要有压迫感


                        IP属地:河南12楼2012-02-06 20:57
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                          没错,肌肉不同的


                          13楼2012-02-06 20:58
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                            14楼2012-02-06 22:14
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