飘过~

茶楼- -咱的确是新人，四四。

女孩子 不一定要美丽 但要干净
洗澡步骤 洗脸 洗身 洗头
洗澡也要讲方法，如果对于某些人来说，天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法：
1、水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏负担。
2、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。
3、如果皮肤不是很油的话，选择中性的浴液和香皂为好，但不必天天用，隔两三天用一次即可。而且，在身体上停留时间不宜过长，一定要冲洗干净，否则会伤害皮肤。
4、洗完澡后，要全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。
5、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。如果你在调整洗澡次数和洗澡方法之后，皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，最好还是请医生对皮肤进行诊断后对症下药。
1、每天洗澡间隔几天合适，天天洗好不好？人每天都会有新陈代谢的产物，所以可以天天洗澡，头发不宜天天洗，3天的时间最合适，以免头发因缺乏油脂而变干变黄。
2、洗澡时水温在多少度最合适？过热对皮肤有什么不好？不是水温越热越有杀菌功效。水温过热蒸汽太强，皮肤过于发红发烫反而不好。常用过热的水洗脸洗澡，还会促进皮肤老化。一般水温控制在40度到50度最佳。
3、洗搓时的方向是顺毛孔还是逆毛孔？正确的方法是按顺毛孔方向搓洗，因为洗浴时毛孔都是张开的，顺毛孔清洗，秽物不会从毛孔进入而污染皮肤。
4、洗浴时应该先洗头发还是先洗身体？应该先洗头发。在洗发的时候，水冲在身上，使身体的毛孔因受热而渐渐张开，“吐”出秽物，从而彻底洁肤。
5、有一些洗浴用品在用过之后有滑腻的感觉，这是为什么？大部分洗浴产品不仅能净肤，还有护肤成分：一种偏酸性的成分。身体滑爽的感觉是对皮肤呵护的结果，像保护膜。
6、什么时间洗澡最好？科学地讲，饭前饥饿的时候就不要洗，容易造成缺氧和暂时性贫血，饭后立即就洗也不好，最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡，但长期湿头发睡觉易掉发。


有一双美丽的手 也是很重要的
洗手，要先把手沾湿，然后上肥皂，把指头缝、指甲缝、手腕都要洗到，然后用水洗净，在用自来水冲洗30秒以上。这样可以有效减少手部的细菌病毒等，减少病从口入的风险。
洗白白了 要抹护手霜 适合自己的就是最好的

LZ伱狠有爱啊~
赶上直播了~

同新人，求笼罩..

最女孩子好累..

指甲也是很重要的 起码要让自己的指缝里是干干净净的
尽量少抹指甲油 对指甲不好
楼楼喜欢看电视或上课的时候 弄弄手 拽自己的关节 可以让手变修长

喜欢lz

前排围观 这就是传说中的直播？

路过

皮肤也要好好保养的啊~
睡觉前 楼楼喜欢切黄瓜片覆在脸上 很清爽 感觉很好拿

我的扣扣 646148656 有女生有问题 可以尽情问楼主

现在护唇也很重要哟，这种干燥的季节护唇简直是必不可少的了。
普通的唇膏，一块化妆棉就OK了。
只要三分钟就好，
不论你是在看电视，玩电脑还是做什么都可以完成的。
先用热乎的毛巾在嘴唇上捂着。
嘴唇上变光滑了，那些干燥而成的死皮都被软化了之后，
我们就可以开始了~~~
在化妆棉上涂上厚厚的润唇膏。
唇膏不用太贵，普通的那种就好。
然后那化妆棉折叠成自己顺手的模样。
以打圈的方式在自己嘴唇上按摩。
按摩按摩按摩。
哈哈，很有效的捏。
过几分钟，自己就会感觉嘴唇上水水的，
照镜子一看，
哗。
真的很有效耶！