求大牛帮忙解答我改编的黑书题

质量为M，半径为R的圆木搁在两个高度相同的支架上，如图，右支架固定不动，而左支架以速度V从圆木下面向外滑。求当两个支点距离根号2R时，圆木对运动支架的压力Fn.已知两支架开始彼此靠得很近，圆木与支架之间摩擦不计。