小宝,看到你在减肥吧的帖子,真是热心人啊~~
据我了解,减肥的人(主要指MM)经常会出现以下一些身体的异常现象:
便秘(这个应该要靠多喝水来解决了吧)
脱发(不止到换季是不是也有原因,个人来说,减肥以来脱发变严重了~~)
生理期不准时(~~~~~~)或者说内分泌失调?
还有比如容易疲惫,经常浑身无力等等~~

看到几乎所有帖子都只关注如何减肥,却少有提起这些副作用的,让我觉得必须得提醒广大爱美的人们,尤其是女性朋友们,也要注意一下这个问题.所以我想问一下小宝,到底哪些反应是比较正常的,不影响健康的,而哪些反应的出现却是身体的警钟呢?