米念吧 关注:33贴子:8,143

回复:【米念】遇见你是我一世的春暖花开。

只看楼主收藏回复

我在知乎看到关于减肥的一些事,基本很多文章都说了减肥的关键是饮食!!!可我发现我真的特别能吃,你吃饺子一般能吃多少个,我问过一个女孩,她说她最多的一次是12,我听完就没说话了,我吃饺子一般要吃25个到30个,难怪体重是别人的两倍……而且对于吃饭。有时候吃完了我还可以在吃,大多数我真的已经吃饱了,可我还能吃,可我看瘦的女孩吃饭,那就是吃饱了绝对不会再吃,哪怕再好吃,有时候早上一个苹果一瓶酸奶就算一顿饭,我真的是满脸问号,难道那不是算零食的吗?
我开始尝试自己的饮食结构了。看能不能有变化。告诉自己只要吃到不饿就不能再吃了。可以少吃多餐。一点一点来吧


来自Android客户端5710楼2019-01-07 21:27
回复
    以前我还有写日记的习惯,现在都没有了。
    我觉得写树洞是个更好的办法,就像你说的在看的时候能帮自己回忆一些事,我现在发现我是过了今天就忘了昨天干啥的。


    来自Android客户端5711楼2019-01-07 21:29
    回复
      你一顿饭吃饺子25-30个??!!真的假的??你这。。。。。节食之路任重而道远啊!
      全部饮食必须减半!!


      来自iPhone客户端5712楼2019-01-11 10:30
      回复
        我感冒了,最近流感挺严重的,我就这样被袭击了


        来自iPhone客户端5713楼2019-01-16 17:42
        回复
          给你说个事,我大姨妈这次推迟了
          晚了两天,我不知道是推迟了还是有了,再过几天看结果。


          来自Android客户端5714楼2019-01-18 16:49
          回复
            我不知道你们内地的风俗多不多比如乔迁之喜之类的,我老公一朋友家里这两天搬迁了,然后请我们吃饭,嗯,我家也没钱,就给他家送了一只鸡一桶自己家炸的葵花油。


            来自Android客户端5715楼2019-01-18 16:50
            回复
              大姨妈没来,我买了试纸但是没显示怀孕,大概是推迟了姨妈吧。


              来自Android客户端5716楼2019-01-20 23:05
              回复
                这两天我有点丧,因为我看知乎,所以知乎给我推荐了很多关于减肥的回答,刚开始我还有那种耐心去看,后来我就懒得再去看,甚至是很厌烦的在看到那种推荐。我老公的朋友他的媳妇也很胖,但是她的心态比我要好,我最近可能是内分泌紊乱了,一边不断厌烦自己的肥胖,一边又知道自己没有那个耐心去减肥。看过一句话:如果减肥能让你快乐那你就减肥,如果不能就做个快乐的胖子。可我突然发现这两种都没办法让我快乐。我都不知道自己怎么了,真的好烦


                来自Android客户端5717楼2019-01-20 23:10
                回复
                  心里有草原,万马在奔腾。


                  来自Android客户端5718楼2019-01-20 23:11
                  回复