16岁身高174的我梦想扣标准筐，献上我目前的扣篮视频_弹跳吧

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1楼2012-01-10 21:22回复

这框感情得多矮我也好想去扣

2楼2012-01-10 21:24

我目前身高174，体重66，臂展184，站立摸高228，弹跳87，热身后双脚垫步起跳摸高315，单脚助跑起跳摸高310.我是高一的学生，我梦想扣标准框，视频上是287的

3楼2012-01-10 21:26

我只能用矮的找自信了。。。

4楼2012-01-10 21:26

我也很想扣这个-------------

5楼2012-01-10 21:50

求楼主训练方法

来自手机贴吧6楼2012-01-10 21:51

其实这个框对面还有一个框更矮，2米70，。。。。我能胯下扣那个270的，只不过实在太矮了，没好意思拍视频 = =

7楼2012-01-10 21:53

那要扣脑袋还不撞筐啊

8楼2012-01-10 21:56

我也想去扣

IP属地:云南

9楼2012-01-10 22:22

加油身体还有的长、路还长着呢。

IP属地:安徽

11楼2012-01-10 22:57

楼主你抓的住球吗？

12楼2012-01-10 23:45

建议楼主暂时不要练力量会阻碍长高
祝楼主长到一米八以上吧
说实话这框让我扣实在不忍心

13楼2012-01-11 00:07

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