474205759 在 2012-01-10 15:51 通过点顶按钮，顶了一下这个贴子。

好吧。。。我漏了一个
三大类黑眼圈：
青色黑眼圈：因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。
黑色黑眼圈：因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。
咖啡色黑眼圈：眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。
抓住元凶
1、导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症，常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。
2、疲劳、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。


（1）一天之内喝若干杯冷饮
冷饮往往是导致身体变寒、血液循环不畅的原因，进而会导致黑眼圈，因此必须改喝温热饮料。
（2）用力揉眼睛
别以为大力揉眼睛也算促进血液循环，这样反而会对肌肤造成伤害，甚至产生细纹。
（3）习惯改变，对抗青色黑眼圈
购买具有促进血液循环效果的眼霜，加上穴道按摩与饮用温热饮料，并且每天半身浴泡澡，就可彻底解决血液循环问题。
（4）少吃沙拉，多吃温性蔬菜
常吃沙拉会导致身体受寒，即使在减肥过程中也不能只吃冷食，最好能以烫青菜或蔬菜汤代替，以避免身体受寒。
（5）养成喝温茶的习惯
严格控制冷饮的摄取量，多喝热饮，尤其是蜂蜜红茶对于身体保暖效果佳。
泡澡可以改善血液循环。
养成每天泡澡的习惯有助于让身体新陈代谢变好，这样即使到冬天也不会手脚冰冷。
（6）按压头顶穴道
梳头时顺便按压头顶穴道，如此可以改善血液循环，让肌肤变美。

动作解决，冷热交替促循环
交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。
准备的物品：脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。
1、在脸盆内倒入冷水，再加入冰块，再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。
2、毛巾变冷后拧去水分，但注意不要拧得太干，否则毛巾会无法保持温度。
3、将另一条毛巾完全浸湿后，用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。
4、仰头，将冰毛巾折叠敷在眼睛上，直到觉得脖子累时停止。
5、此时换热毛巾敷眼睛，冷热交替让血液循环更佳。记住，必须冷热敷交替做5次。
注意！热敷可别烫伤肌肤
在热敷时，务必注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤老化。


潮味十足的动感侧肩发 时尚洋气 弥漫超强街拍范 全部拉到一边的秀发 马尾般的收拢更加的大气潮流 墨镜 大耳环是潮人不可错过的配搭
这款适合脸型中等的喔 脸大的妞们不要尝试拉 这款会显得脸更大
不过后面有显脸小的哦 不要着急

齐眉刘海X蛋卷头
同样也是光泽感十足的一款卷发造型 蛋卷头的采用可以让长脸MM的脸型有所拉宽 从而起到小脸发型的作用 齐眉刘海必然也是不可或缺的一点
脸大的妞们也可以尝试哦 会显得很可爱的

中分的刘海拉长了脸部的线条 大卷度的发型着重于表现空气感 自然而又不会显的土气

如果大家“小腿是肌肉”话
你小腿要是是肌肉 .平日可坐在地上 将一只脚抬高成直角 以拳头拍打小腿 每边可做5分钟

晴丶卟乖 在 2012-01-10 16:04 通过点顶按钮，顶了一下这个贴子。

韩版恩典的大豆式也不错
哦。。。戳死我。。学生哦，花苞头还不错，需要过程吗，我发哦

有用滴

蟹蟹

那我搬出几个短发的

优雅魅力短刘海
风格：典雅
要梳华丽的发型的时候黄金比例分割的刘海也能和发型很搭哦。及眉的齐刘海梳成分界会使齐刘海少了一份可爱却多了一点典雅，重要的是齐刘海分界后将脸型拉长了，让你看起来脸蛋更瘦更长哦~

清爽碎刘海
风格：帅气
短发的MM也要来个黄金分界的刘海哦。碎长的刘海按黄金比例分界后将刘海尾巴部分烫内卷，这样可以增强刘海修饰脸部的效果，也可以与发型相呼应哦~让刘海与发型风格一致。