二十年吗？不知道你人体气场达到了何等程度？我曾经只练了二年，每天三次，就能够隔两米对别人产生气场引力与排斥效应，你二十年？天啊，如果中间没有间断，那功力何其之高？我敢打定，你间断过，嗯，要那么多桩干嘛？你一天能站多少个桩？五个桩一个桩一个小时，够了吧，

不错 以前经常间断。

内劲一指禅练到后来，多练是要出问题的，最好练练歇歇，这是个人体会，不成熟之处见谅。

过几年，也许还会出来超级的呢，还是老老实实练吧，别理那些花哨玩意，一指禅是实实在在的功法。
至于4楼这位说的，只要你按正规的红法练下去，是不会出什么麻烦的。当然现在乱七八糟的东东比较多，你都拉进来练，就不一定了，包括那些打着一指禅名号的，甚至自称什么什么的。
还是实实在在按原来学的一指禅好好练吧。

话说的不错，关键是某些人根本不尊重祖师爷和在世的前辈。自己连什么是正规的练法都没搞清楚，就自立门户，自打旗号。要学原汁原味的少林内劲一指禅，还是在阙门，www. slnjyzc.com. cn

拜托 我只是利用内劲一指禅来辅助 我可以告诉你我的吧是明教 与你无缘

禅教不两立.真传没学到，怎能作辅助？那样会出问题的.

禅教不两立.真传没学到，怎能作辅助？那样会出问题的.

阿弥陀佛 一切众生即是吾师 一切法本自常明

你说的话 有一定的道理 但我们这些普通爱好者 能学到几个桩就不错了

无聊

打旗号也是宣传