得这病的人，在街上，心里总感觉别人在关注你。总是害怕自己出丑，有时候在商店买东西，销售员跟你说话，声音大点，就会脸红。
解决方法：尽量把自己想象成这街是我家的，这商店是我家的，这地球上的任何角落都是我家的，他们都住在我的家里，他们是客人，我是主人，所有没有什么好恐惧的。
记住啊，想成自己在哪，自己都是这地的主人，好没什么尴尬的了。