晴转多云
天凉了!
早晨不穿外衣，走出大门口，感到天气太冷太冷。
8点半我和小外甥去爬山。几天不登山了，明显感到体力下降。人只要一偷懒，什么事情度干不成。
我原来有眩晕病，，尤其晕车，每次在车上吐得脸黄。不登高，哪怕上高楼也晕的心悸害怕。
我吃了好多种药都不能除根，后来我就用登山一法来治疗此病。初次登山高有十几米，就感到心悸眼晕想吐，我坚持每天增加十米的高度爬山。半个月就登上了山顶，而且也便登山便有意向山崖看，一个月的时候，登山很轻松，头也不晕了。后来坐车几乎没有在晕车了。登高楼，从阳台上看下来也不觉得害怕。
有些病，人的意志的锻炼，体质的锻炼，远比任何药物好得多。
今天江昨天两个病人的处方炮制，炮制是非常复杂的，概论在我的“学医之路”一文。
今天室温是22C，室外温度应该是24C，整个下午天气晴而多云，气候宜人。
