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回复:☆★微笑 Angel ☆★『学生党』梦子教你各种学习方法向年级前

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关键词:考前心理放松
我们老班是政治老师,每次大考前她都要来教室,让全班做六个深呼吸。
具体是:身体坐直,双手放在膝盖上,闭上眼睛,给自己一个意念,这次我一定会考好,缓缓吸气,再吐出来。
这招对缓解考前焦虑症很有效。
如果考前紧张到看不下书,那就别看了,做几个深呼吸,或者其它自己喜欢的事,把心情放松下来。



146楼2011-12-18 15:13
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    关键词:考试时
    据说尿急的时候思维会特别活跃,有勇气的童鞋不妨试一下,喝很多水去考试,搞不好就真的考好了呢。
    你一定有过这样的经历。明明题目很熟悉,可是就是想不起答案。怎么解决呢?有科学研究证明,左右活动眼睛三十下还是三十秒我不记得了,有很大几率记起本来记不起的东西。
    


    147楼2011-12-18 15:13
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      2025-05-30 03:17:09
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      关键词:考试
      考试这段时间一定要注意身体,别感冒神马的。
      扣子考试的时候重感冒啊,才写两题就开始抽纸巾,也没心机检查了,老想睡。
      


      148楼2011-12-18 15:13
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        关键词:考试
        还有一点,是老师反复强调的,虽然大家听得耳根子都快烂了,但是扣子还是要强调一下。
        认真检查!
        像鸡叮米一样,把题目中的每个字都看了,反复思考答案是否正确。最好从分值大的题目开始检查。
        不要嫌烦,一(半)学期的成败就在此一举了。
        


        149楼2011-12-18 15:14
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          The end
          表示扣子已经黔驴技穷了,搜肠刮肚了两天我也累了。
          能不能进年级前十光靠这帖子没用,还要靠你自己的努力。不,是竭尽全力。
          大家有问题可以提出来,大家一起交流,扣子也会尽自己的努力解答。
          最后说一句,如果这些学习方法对你有用,请顶。
          


          150楼2011-12-18 15:15
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