本人比较爱吃沙拉酱，千岛酱之类的酱类，不知里面的成份有没有含有奶的成份？比如像subway里面的素食汉堡（全麦面包）不知是否含有鸡蛋？还有披萨等等之类的，因为常吃这些东西，亦不敢保证自己100%吃到的就是纯素食品，所以一直以来我都说自己只是奶蛋素，似乎真正纯素有点难啊



本来出外吃饭选择就很少了，去到吃饭的地方就只有那么一两款可以吃，唉，令人纠结的奶蛋…………什么是蔬菜沙拉啊，小扇MM

莎拉酱油很多种，含鸡蛋的居多

沙拉浆都有鸡蛋，如果你亲手做下沙拉浆，你就在也不会想吃他了，浆里面95%都是油，我以前饭店，一个蛋黄，然后就不停的倒油进去搅啊搅的（一次倒一点点），最后搅出一大盆酱，然后放点浓缩橙汁，醋酸和糖，一盆口感清爽的沙拉浆就出炉了，不亲手做，根本不知道有这么多油。披萨的知士，是荤的，用奶做的。

哦 买嘎……！95%都是油，难怪口感这么好，看来好吃的东西都不健康啊
纯素的酱有卖吗？觉得中国好像很少这种概念，买纯素的东西好有限

关键在于心~~

是啊 肿么办，有没有可以代替的呢

我戒了莎拉酱，酱这种东西添加剂也多，看开点哈

克服蛋奶，生理上没问题
完全是心理上的
也算是一种修行

不必执著的意思？

是啊