1、工作繁忙，生活压力大的上班一族；
2、睡眠差和饮食没有规律的人群；
3、水果吃得少，水喝得少，又缺乏运动者；
4、经常在外就餐，食用速食食品的人群；
5、身体肥胖和中年发福者；
6、胃肠差，易便秘人群。