被口臭问题困扰着的朋友看过来！！！

昆明口腔医院的专家介绍，有口臭要充分注意饮食，多食以下食物：
（1）苜蓿芽菜。有助于清洁牙齿，清新口气。
（2）生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭
（3）小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
（4）豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。
参考资料：**云南边防总队口腔医院http://www.ynkq120.com/