辽宁-白洪才(339484357) 2011-10-13 11:44:22
沈洪老师关于上坐持咒的开示！
A:打坐这么长时间了，持咒时总是心在念耳闻得少妄念多，不知道怎么回事，妄 念来时有时能觉并提醒自已放下或是注意咒但过一会又跑了，有时为自已难过！ ！
B:每个咒音都念清楚而听清楚,音与音不要含混.
A:嗯，我也是尽量这样，可老是会跑掉
B:那是因为含混
A:有时呢念着念着会还会念漏，但能马上知道，
B:舌根要微动
A:两小时内只有少数几数忽然脑袋变得很清醒了，然后咒的每个音都能闻得很清 楚，但是时间不会长，
B:听清楚不要再管有没有清楚
A:哦，我舌根好像没有动哦，只是舌有时在微动
B:那也可以
A:明天早上打坐时一定注意
B:浮尘根没动，胜义根一定要动
A:可能是我觉得听得清楚了然后又去注意去听清楚，然后马上又不清楚了
B:对的。这样意根又动了。轻轻松松念清楚 简简单单听清楚
A:有时觉得口中口水很多，但有时觉得口又干，不知是不是妄想多和少的原因
B:自然分别难起，摄住意根
A:嗯，老师说的极是，意根动然后又马上变成杂念了
B:很快就能所脱落，意根一动，咒就不会听清楚了。以上是心中心要诀，一定要 领会清楚了。
A:唉，我觉得离脱落还差很远啊，能摄住意根这也是功夫很高了呀。嗯 ，悉听老 师教诲，
B:摄住意根不是你动心思分别心去摄住，是根据要诀自然就达成的境界，这是证 成道理，不是观待道理。
A:哦，我继续努力！
B:不要用力，根据要诀做。
A:可能是心动惯了的原因吧，我有时确实是很难把握这用力与不用力的力度，说 实话我有时觉得我对待妄确实是用了压的方法，但我明知道不对，可是又用了
B:轻轻松松念清楚 简简单单听清楚 字字不含糊，会不会？
A:有时真觉得会，但时有时好像掌握不到位，可能还差火侯，
B:这样还可能想其他事情么？自然妄心难以插足啊！
A:嗯！接着按老师您的教导去修，学生合掌拜谢！
B:好好看看祖师们的开示,就是强调的这些，可惜我们很容易认为简单而忽视了心 念耳闻的技术要领，费了许多时光而不能证成三昧。
A:好的，我一直在看佛法修证心要和乙亥讲演录。是的，一句心念耳闻说简单也 不简单啊，说复杂也不复杂啊，
B:不是老人不慈悲，是我们太自以为是，认为“心念耳闻”四个字太简单，不学 也会，其实很多人都没做到。不肯老实 也不敢老实。
A:老说您说得极对，有时不是不肯老实，而是不敢老实！
B:这就是生死我执的命根所在
A:把这个现实世界当成真的当惯了，就当真了，一时很难转过来，还有好多东西 放不下，或是无明根本未有松动，
B:修行不得真实受用就是这个原因，只是在那里熬时间 数座数
A:嗯，是的！ 我想破这个无明，也不知是否真有个无明在
B:你有这个问题就有无明， 告诉我你没这个问题，只是掩藏了问题，还是无明
A:是的，我自已能清楚意识到，有时也有很多问题想不通，但是有时只能对自已 说老实修吧，或话等我修到明心时这无明就能破。
B:无明不是某种客观存在，是我们迷乱的心态，要不迷乱，必须无明根断地亲证 一回，不然就是活了一千岁，还是业识当家。
A:嗯，我期等那一刻，老师这是不是也是一种执着
B:可以发愿，但坐上要一切放下
A:嗯，谢谢老师开示！
B:修依教奉行，如是不枉修心密一回。阿弥陀佛！